你可以通过点击手机设置中的“应用程序”选项，然后选择正在后台运行的应用程序进行关闭。你可以通过长按应用程序的图标并选择卸载来删除不常用的应用程序。如果以上方法仍无法解决问题，建议你联系华为客服或就近的维修中心寻求进一步的帮助和支持。
如果你的华为手机卡顿并且反应慢，可以尝试以下方法来解决问题：
1. 清理手机内存：长时间使用手机会导致内存占用过高，可以通过点击手机设置中的“存储”选项，然后点击“内存清理”来清理手机内存。
2. 关闭后台运行的应用程序：过多的后台运行应用程序会占用手机的内存和处理器资源，导致手机变慢。你可以通过点击手机设置中的“应用程序”选项，然后选择正在后台运行的应用程序进行关闭。
3. 卸载不常用的应用程序：过多的应用程序会占用手机的存储空间和处理器资源，导致手机变慢。你可以通过长按应用程序的图标并选择卸载来删除不常用的应用程序。
4. 更新系统和应用程序：更新系统和应用程序可以修复一些存在的BUG，并提高手机的性能。你可以通过点击手机设置中的“系统更新”选项来检查系统和应用程序的更新。
5. 使用专业的手机清理工具：有一些第三方软件可以帮助清理手机内存、优化系统以及加速手机的运行速度。你可以在应用商店中搜索并安装这些工具来进行清理和优化。
6. 数据备份和恢复出厂设置：如果以上方法无效，你可以尝试备份重要的数据，并恢复手机到出厂设置，以清除手机中的所有数据和设置，使手机恢复到初始状态。
如果以上方法仍无法解决问题，建议你联系华为客服或就近的维修中心寻求进一步的帮助和支持。