请注意，在解绑银行卡之前，你需要确保没有未完成的支付或购物等与该银行卡相关的交易，以免造成不必要的损失。
要解绑手机QQ上的银行卡，你可以按照下面的步骤操作：
1. 打开手机QQ应用，登录你的账号。
2. 在首页下方导航栏中找到“我”，点击进入个人中心。
3. 在个人中心页面中，点击右上角的设置按钮（通常是一个齿轮状的图标）。
4. 进入设置页面后，找到并点击“账号与安全”选项。
5. 在账号与安全页面中，找到“支付设置”选项，并点击进入。
6. 进入支付设置页面后，找到并点击“银行卡”选项。
7. 在银行卡页面中，你可以看到已经绑定的银行卡列表。找到要解绑的银行卡，点击进入。
8. 进入银行卡详情页面后，通常会有一个解绑或取消绑定的按钮，点击执行解绑操作。
9. 系统会提示确认解绑操作，点击确认后，手机QQ上的银行卡就成功解绑了。
请注意，在解绑银行卡之前，你需要确保没有未完成的支付或购物等与该银行卡相关的交易，以免造成不必要的损失。如果你不确定操作步骤或遇到其他问题，建议联系手机QQ客服进行咨询和帮助。