大学生可以通过志愿服务、社会实践等方式，关心和帮助社会上的困难群体，传播正能量，宣传社会主义核心价值观，为社会进步和人民幸福贡献自己的力量。同时，大学生也要关注社会上的正能量信息，积极传播正气，抵制和反对各种不良思潮和行为，维护社会的稳定和进步。只有通过不断的实践和追求，才能真正践行红色精神，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。
要践行红色精神，当代大学生可以从以下几个方面着手：
1. 了解红色精神的内涵：红色精神源于中国革命斗争的历史经验，包括了为人民奋斗、艰苦奋斗、无私奉献、崇高信念等。大学生要深入学习党的历史和传统，了解红色精神的核心价值，从而对自己的人生和追求有更明确的定位。
2. 树立正确的世界观和人生观：在当代社会，面临各种诱惑和挑战，大学生要时刻保持清醒的头脑，树立正确的世界观和人生观。要坚守真理，追求真理，勇于坚守自己的信仰和理想，不受外界的干扰和诱惑。
3. 积极参与社会实践活动：参与社会实践活动是践行红色精神的重要途径。大学生可以通过志愿服务、社会实践等方式，关心和帮助社会上的困难群体，传播正能量，宣传社会主义核心价值观，为社会进步和人民幸福贡献自己的力量。
4. 志存高远，努力学习：红色精神要求我们有远大的理想和追求，并为之不断努力奋斗。大学生应该树立与时俱进的思想观念，不断拓宽自己的知识视野，努力加强专业学习，提高自己的综合素质。只有具备扎实的知识和综合能力，才能在未来的社会竞争中有更大的发展和创造力。
5. 传承红色文化，弘扬正气：作为当代大学生，要传承和弘扬红色文化。可以通过学习和传述大量的革命史实、英雄事迹等，让红色文化在新的时代焕发出新的光彩。同时，大学生也要关注社会上的正能量信息，积极传播正气，抵制和反对各种不良思潮和行为，维护社会的稳定和进步。
总之，践行红色精神需要大学生在学习、实践和思想觉悟等各个方面都做出积极的努力。只有通过不断的实践和追求，才能真正践行红色精神，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。