早晨起来喝蜂蜜水是一个很好的习惯。蜂蜜水有很多益处，包括提供能量、促进消化、增强免疫力和改善皮肤。使用温水有以下几个原因：1.保持蜂蜜的营养成分：高温可能会破坏蜂蜜中的一些营养成分和生物活性物质。所以，使用温水将有助于保留蜂蜜中的有益成分。
早晨起来喝蜂蜜水是一个很好的习惯。蜂蜜水有很多益处，包括提供能量、促进消化、增强免疫力和改善皮肤。然而，喝蜂蜜水时最好使用温水而不是热水。
使用温水有以下几个原因：
1. 保持蜂蜜的营养成分：高温可能会破坏蜂蜜中的一些营养成分和生物活性物质。所以，使用温水将有助于保留蜂蜜中的有益成分。
2. 避免烫伤口和喉咙：热水可能会烫伤口腔内部和喉咙，而温水则更为温和，不会对口腔和喉咙造成刺激和伤害。
3. 提高吸收率：温水更容易被身体吸收，能够更好地溶解蜂蜜中的营养成分，使其更容易通过消化系统吸收。
总结起来，早晨起来喝温水蜂蜜有助于保留蜂蜜的营养价值，避免烫伤口腔和喉咙，并提高其吸收率。