蒲公英根通常可以泡水饮用，并且被认为具有一些益处。泡水时间可以根据个人喜好来决定，但大致可以在泡水后15分钟到几个小时内饮用。当根部柔软化和释放出颜色时，可以停止泡水并喝水。然而，请注意蒲公英根也有一定的药用属性，因此如果你有任何健康问题或正在服用药物，请在使用前咨询医生或中医师。此外，尽量选择野外非污染的环境采集蒲公英根。
蒲公英根通常可以泡水饮用，并且被认为具有一些益处。泡水时间可以根据个人喜好来决定，但大致可以在泡水后15分钟到几个小时内饮用。当根部柔软化和释放出颜色时，可以停止泡水并喝水。然而，请注意蒲公英根也有一定的药用属性，因此如果你有任何健康问题或正在服用药物，请在使用前咨询医生或中医师。此外，尽量选择野外非污染的环境采集蒲公英根。