核桃的最佳食用时间是在早上空腹或者晚上临睡前。空腹吃核桃可以帮助身体更好地吸收其中的营养物质，而睡前食用核桃则有助于促进睡眠和放松身心。另外，核桃也可以作为一种健康的小吃，在中午或者下午茶时间食用也是不错的选择。总而言之，核桃的食用时间没有严格的限定，根据自身情况和喜好来调整时间即可。
核桃的最佳食用时间是在早上空腹或者晚上临睡前。空腹吃核桃可以帮助身体更好地吸收其中的营养物质，而睡前食用核桃则有助于促进睡眠和放松身心。另外，核桃也可以作为一种健康的小吃，在中午或者下午茶时间食用也是不错的选择。总而言之，核桃的食用时间没有严格的限定，根据自身情况和喜好来调整时间即可。