适量摄入足够的水分，并保持饮食均衡，多摄入富含维生素A、C、E和ω-3脂肪酸等营养成分的食物。此时，建议使用带有修复功效的护肤品，如含有角鲨烷、尿囊素等成分的产品，有助于修复皮肤屏障。如果以上方法仍然无效，建议咨询皮肤科医生，寻求专业的建议和治疗方案。
如果你的脸上皮肤干燥，补水没有效果，可能是以下几个原因：
1. 不正确的补水方法：使用错误的护肤品或方法可能无法给予足够的补水效果。确保你选择的护肤品含有保湿成分，例如透明质酸、甘油等，并使用正确的使用方法，如按摩、拍打等。
2. 外部环境因素：干燥的环境可能导致脸部皮肤失去水分，尽量避免长时间暴露在干燥的空气中，可使用加湿器保持室内湿度。
3. 内部因素：可能是由于身体内部问题，如缺水或内分泌失调导致的皮肤干燥。适量摄入足够的水分，并保持饮食均衡，多摄入富含维生素A、C、E和ω-3脂肪酸等营养成分的食物。
4. 皮肤屏障功能受损：如果皮肤屏障功能受损，即使补水也很难让皮肤锁住水分。此时，建议使用带有修复功效的护肤品，如含有角鲨烷、尿囊素等成分的产品，有助于修复皮肤屏障。
5. 定期去角质：角质层积累过多可能阻碍水分渗透，建议定期去角质，帮助补水产品更好地渗透到皮肤内部。
如果以上方法仍然无效，建议咨询皮肤科医生，寻求专业的建议和治疗方案。