需要注意的是，甘草泡水喝的剂量一般不宜过大，建议在医生指导下使用，并遵循合理用药原则。同时，孕妇、哺乳期妇女和患有高血压、心脏病等慢性疾病的人群应谨慎使用甘草。
甘草泡水喝的主要功效包括：
1. 舒缓咳嗽：甘草具有镇咳作用，可以舒缓喉咙不适，并缓解咳嗽。
2. 改善消化问题：甘草具有润肠作用，可以舒缓胃部不适、消除胃酸过多，缓解胃痛、胃灼热等症状。
3. 抗炎作用：甘草中的一些活性成分具有抗炎作用，可以帮助减轻关节炎、口腔溃疡等炎症引起的疼痛和不适。
4. 抗氧化：甘草中的一些成分具有抗氧化作用，可以抑制自由基的产生，保护身体细胞免受氧化损伤。
甘草泡水喝的副作用主要包括：
1. 高血压：甘草中的一些成分可以增加体内激素类似物质的含量，导致水钠潴留，可能引起血压升高。
2. 钾潴留：长期大量食用甘草可能导致体内钾潴留，影响心血管健康。
3. 不良反应：个别人群对甘草过敏，可能出现皮疹、荨麻疹、呼吸困难等不良反应。
4. 消化问题：过量饮用甘草泡水可能导致胃部不适、胃酸增多、消化不良等消化道问题。
需要注意的是，甘草泡水喝的剂量一般不宜过大，建议在医生指导下使用，并遵循合理用药原则。同时，孕妇、哺乳期妇女和患有高血压、心脏病等慢性疾病的人群应谨慎使用甘草。