在弹出的对话框中，选择“值”、“公式”或其他你想要的选项，并点击“确定”。选择要调整格式的单元格范围，然后点击“起始页签”的“条件格式”组，选择适当的规则或创建自定义规则。希望这些方法能帮到你解决问题！
如果你复制粘贴一个Excel文档后发现格式不一样，可以采取以下几种方法来调整格式：
1. 使用“粘贴选项”：在粘贴时，Excel会弹出一个“粘贴选项”面板，你可以选择“使目标格式与源格式保持一致”或“仅粘贴数值”等选项，以保持原格式或只粘贴数值。
2. 使用“粘贴特殊”：将要粘贴的单元格范围复制，然后在目标单元格上右键单击，选择“粘贴特殊”。在弹出的对话框中，选择“值”、“公式”或其他你想要的选项，并点击“确定”。
3. 使用“格式刷”：选择源单元格，点击“格式刷”按钮（通常位于“起始页签”的“剪贴板”组），然后选择要应用格式的目标单元格或单元格范围。
4. 使用条件格式规则：如果你只想调整一部分单元格的格式，可以使用条件格式规则。选择要调整格式的单元格范围，然后点击“起始页签”的“条件格式”组，选择适当的规则或创建自定义规则。
5. 创建自定义格式：如果你需要一个特定格式的单元格，你可以创建自定义格式。选择要调整格式的单元格或单元格范围，然后点击“主页签”的“数字”组的“更多数字格式”按钮，在弹出的对话框中选择合适的格式，或创建自定义格式。
希望这些方法能帮到你解决问题！