例假期间是可以洗澡的。事实上，保持良好的个人卫生对于经期是非常重要的。总的来说，例假期间洗澡是没有问题的，但要注意温度、选择洗液和适当更换卫生护具以保持个人卫生。
例假期间是可以洗澡的。事实上，保持良好的个人卫生对于经期是非常重要的。以下是一些洗澡时需要注意的事项：
1. 温水洗澡：使用适宜的温水洗澡，可以舒缓身体的不适感，并有助于放松肌肉。
2. 避免长时间浸泡：尽量避免长时间浸泡在热水中，因为热水可能会加重经期症状，如腹痛和经血量增多。
3. 选择适合的洗液：在例假期间，选择温和且不刺激的沐浴露或洗液，以免引起不适。
4. 专用卫生护具：洗澡时最好使用适合女性使用的专用卫生护具，如卫生巾或内裤式卫生棉，以保持清洁和干爽。
5. 频繁更换卫生巾：根据自己的需要，经期期间应频繁更换卫生巾，保持清洁和干爽，预防细菌滋生和感染。
总的来说，例假期间洗澡是没有问题的，但要注意温度、选择洗液和适当更换卫生护具以保持个人卫生。如果你有特殊的健康情况或疑虑，建议咨询医生的建议。