要恢复手机上两年内的QQ好友，你可以尝试以下方法：1.登录QQ账号：首先确保你已经登录了自己的QQ账号。请注意，这个方法只能恢复删除好友的信息，如果对方也将你删除了，你们的好友关系则无法恢复。
要恢复手机上两年内的QQ好友，你可以尝试以下方法：
1. 登录QQ账号：首先确保你已经登录了自己的QQ账号。
2. 打开好友列表：在QQ主界面或者聊天页面右上角点击“好友”按钮，进入好友列表界面。
3. 恢复好友：在好友列表界面，点击页面右上角的人形图标，选择“恢复好友”选项。
4. 恢复指定时间段的好友：在弹出的恢复好友界面，选择“恢复指定时间段的好友”。
5. 设置时间范围：根据需要选择你想要恢复的时间范围，比如选择两年之前的日期。
6. 确认恢复：点击“恢复”按钮，确认进行好友恢复操作。
请注意，这个方法只能恢复删除好友的信息，如果对方也将你删除了，你们的好友关系则无法恢复。另外，如果你在手机上需要恢复QQ好友，你需要在手机上登录自己的QQ账号。