糯米含糖量高还是大米含糖量高（糯米含糖量比大米多吗）

糯米和大米的含糖量相差不大，因为它们都属于碳水化合物食物，含有一定量的淀粉，而淀粉在体内可以转化为糖分。但是由于糯米的质地较粘稠，口感甜腻，所以在食用时会感觉糯米比大米含糖量高。但以实际含量来说，糯米和大米的含糖量是差不多的。

糯米和大米的含糖量相差不大，因为它们都属于碳水化合物食物，含有一定量的淀粉，而淀粉在体内可以转化为糖分。但是由于糯米的质地较粘稠，口感甜腻，所以在食用时会感觉糯米比大米含糖量高。但以实际含量来说，糯米和大米的含糖量是差不多的。