这可以帮助恢复一部分原本的尺寸。热量和湿气可以使织物松弛，有助于恢复伸展性。-若以上方法无效，考虑将缩水的牛仔外套交给专业的缝纫师处理，他们可能会有更专业的解决办法。
如果你的牛仔外套缩水了，可以尝试以下方法处理：
1. 使用温水浸泡：将缩水的牛仔外套放入温水中浸泡约30分钟。温水能够帮助织物松弛，恢复部分伸展性。
2. 拉伸干燥：将牛仔外套取出后，轻轻拉伸衣物至适合的尺寸，并进行自然晾干。这可以帮助恢复一部分原本的尺寸。
3. 使用湿毛巾蒸馏熨斗：将缩水的牛仔外套放在一块干净的毛巾上，用湿毛巾覆盖在上面，调成中低温度的蒸馏熨斗熨烫衣物。热量和湿气可以使织物松弛，有助于恢复伸展性。
注意事项：
- 尽量避免使用高温热风机或者烘干机，因为高温可能进一步缩小织物。
- 若以上方法无效，考虑将缩水的牛仔外套交给专业的缝纫师处理，他们可能会有更专业的解决办法。