根据个人口味的不同，还可以添加其他谷物、豆类、杂粮等，如黑豆、黑芝麻、花生、燕麦、藜麦等。最常见的做法是将以上杂粮混合后煮熟，可以根据个人口感添加适量的水、食盐等调味品。
五谷杂粮饭的材料可以根据个人喜好和口味来进行搭配，一般包括以下一些常见的五谷杂粮：
1. 大米：作为主要的粮食基础，提供能量。
2. 糙米：富含膳食纤维和维生素B群。
3. 小米：含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。
4. 薏米：具有利尿、清热、消肿的功效。
5. 红豆：含有丰富的膳食纤维、维生素B群和矿物质。
6. 绿豆：富含蛋白质、膳食纤维和维生素C。
7. 黄豆：富含蛋白质、膳食纤维和维生素B群。
8. 莲子：具有滋补的作用，有助于养颜美容。
9. 薏仁：具有美白、去黄的功效。
10. 青豆：含有丰富的蛋白质和维生素C。
11. 黑米：富含蛋白质、维生素E和氨基酸。
根据个人口味的不同，还可以添加其他谷物、豆类、杂粮等，如黑豆、黑芝麻、花生、燕麦、藜麦等。
最常见的做法是将以上杂粮混合后煮熟，可以根据个人口感添加适量的水、食盐等调味品。