使用专门的隐形眼镜清洁液进行清洁，并按照说明正确清洁和存储隐形眼镜。根据隐形眼镜类型和个人眼部健康情况，每天使用的时间可能不同。
戴隐形眼镜需要注意以下几个方面：
1. 清洁卫生：在戴隐形眼镜之前，务必先洗手并保持手指干燥。使用专门的隐形眼镜清洁液进行清洁，并按照说明正确清洁和存储隐形眼镜。
2. 佩戴时间：不要超过建议的佩戴时间。根据隐形眼镜类型和个人眼部健康情况，每天使用的时间可能不同。
3. 眼润滑：隐形眼镜容易导致眼睛干涩，因此可以使用眼药水来增加眼部湿润。
4. 避免长时间使用计算机或电子屏幕：长时间注视计算机或电子设备屏幕可能会导致眼睛疲劳和干涩。
5. 不与水接触：避免戴隐形眼镜时接触水，例如游泳或洗澡时要及时摘掉。
6. 定期检查：定期去医生那里检查并更新配镜度数，以保证镜片符合眼睛的变化。
7. 注意症状：如果出现眼睛疼痛、发红、模糊视等不适症状，应立即停止使用隐形眼镜并就医。
8. 不与他人共用：未经正确消毒和清洁的隐形眼镜不应与他人共用，以免交叉感染。