同时避免食用过于油腻、辛辣等刺激性食物，以免刺激胃肠道及手术部位。可以根据自身情况选择合适的补充剂。但要避免剧烈运动和负重搬运等可能使伤口再次受伤的活动。总之，术后调养需要根据个人的情况来决定，最好在医生的指导下进行，以确保术后恢复的顺利进行。
术后调养需要根据术后恢复情况和个人体质来决定，一般来说并非绝对需要大补或忌口。以下是一些建议：
1. 饮食方面：术后应以清淡易消化的食物为主，增加蛋白质摄入帮助伤口愈合，如鱼、豆腐、蛋类等。同时避免食用过于油腻、辛辣等刺激性食物，以免刺激胃肠道及手术部位。
2. 补充营养：术后可增加维生素和矿物质的摄入，如维生素C帮助伤口愈合，钙、锌等对骨骼恢复有帮助。可以根据自身情况选择合适的补充剂。
3. 适量运动：根据医生指导，适当参与一些身体活动有助于促进循环和气血流通。但要避免剧烈运动和负重搬运等可能使伤口再次受伤的活动。
4. 注意休息：术后休息是重要的恢复环节，不宜过度劳累，保证充足的睡眠时间，可以帮助身体积聚能量。
总之，术后调养需要根据个人的情况来决定，最好在医生的指导下进行，以确保术后恢复的顺利进行。