吃粽子会导致体重增加，因为粽子通常含有较高的卡路里和脂肪含量。早上吃粽子也有可能导致体重增加，因为早餐时身体对能量的需求较高，而粽子通常是比较高热量的食物。所以，如果你担心体重问题，建议适量控制粽子的食用量，或选择低热量、低脂肪的其他早餐选项。此外，均衡饮食和适量运动也是保持身体健康和控制体重的重要因素。
吃粽子会导致体重增加，因为粽子通常含有较高的卡路里和脂肪含量。早上吃粽子也有可能导致体重增加，因为早餐时身体对能量的需求较高，而粽子通常是比较高热量的食物。所以，如果你担心体重问题，建议适量控制粽子的食用量，或选择低热量、低脂肪的其他早餐选项。此外，均衡饮食和适量运动也是保持身体健康和控制体重的重要因素。