无论使用哪种方法，都要注意在删除之前确认你已经保存了你需要保留的表格内容或者在删除之后无法恢复。
要快速删除Word表格里的内容，可以使用以下方法：
1. 使用鼠标选择要删除的表格内容，然后按下“删除”键或者“Backspace”键。
2. 使用键盘导航键将光标移动到要删除的单元格或者行，并按下“Ctrl” + “Shift” + “-”键，然后选择“删除单元格”或“删除行”。
3. 使用鼠标右键单击要删除的单元格或者行，然后选择“删除”。
4. 如果要删除整个表格，可以将光标移动到表格上，然后按下“Ctrl” + “A”键选择整个表格，最后按下“Delete”或者“Backspace”键。
无论使用哪种方法，都要注意在删除之前确认你已经保存了你需要保留的表格内容或者在删除之后无法恢复。