要快速变白，可以尝试以下方法：1.防晒：在参加军训时，一定要做好防晒措施，使用高倍数的防晒霜，穿长袖长裤，戴宽边帽等，避免阳光直接暴晒在皮肤上。需要注意的是，皮肤的自然肤色是由基因决定的，因此快速变白可能需要一定的时间和努力。另外，要注意使用合适的方法和产品，避免给皮肤带来不必要的伤害。
要快速变白，可以尝试以下方法：
1. 防晒：在参加军训时，一定要做好防晒措施，使用高倍数的防晒霜，穿长袖长裤，戴宽边帽等，避免阳光直接暴晒在皮肤上。
2. 补水：晒黑的皮肤常常比较干燥，因此要多喝水，保持皮肤的水分，也可以使用保湿的护肤品。
3. 饮食调理：多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，帮助皮肤恢复弹性和亮白度。
4. 使用美白产品：可以选择一些带有美白功效的护肤品，如美白面膜、美白乳液等，定期使用有助于减少晒黑的肤色。
5. 均匀晒黑：如果皮肤晒黑非常明显，可以选择在整个脸部均匀晒黑，使整体肤色更均匀，让晒黑的部分与没有晒黑的部分融为一体，看起来肤色会更加统一。
需要注意的是，皮肤的自然肤色是由基因决定的，因此快速变白可能需要一定的时间和努力。另外，要注意使用合适的方法和产品，避免给皮肤带来不必要的伤害。