而护发素则主要是保湿滋润和平滑发质表面，起到护理和保护发质的作用。而护发素一般在洗发后直接使用，用水冲洗后即可。总体而言，发膜的滋养和修复效果更加强大，适合发质较为受损或需要深层滋养的人群；而护发素则更适合日常护理，保持发质顺滑和健康。可根据个人发质状况和需求来选择使用。
发膜和护发素的区别主要有以下几点：
1. 功能不同：发膜主要起到深层滋养和修复发质的作用，能够提供更加强效的修复效果。而护发素则主要是保湿滋润和平滑发质表面，起到护理和保护发质的作用。
2. 使用方式不同：发膜在洗发后使用，需要将其均匀涂抹在湿发上，通常需要静置一段时间再彻底冲洗掉，以达到更好的效果。而护发素一般在洗发后直接使用，用水冲洗后即可。
3. 使用频率不同：发膜一般建议每周使用一到两次，因为其比较滋养和强效，过多使用可能会导致头发过于油腻。护发素则可以每次洗发都使用，每天使用也不会对发质造成负担。
4. 成分不同：发膜通常含有更高比例的滋养和修复成分，如蛋白质、油脂、维生素等，能够更好地渗透发质深层，修复发质受损。而护发素则更注重表面护理和保湿，成分相对较轻盈。
总体而言，发膜的滋养和修复效果更加强大，适合发质较为受损或需要深层滋养的人群；而护发素则更适合日常护理，保持发质顺滑和健康。可根据个人发质状况和需求来选择使用。