保持此状态，晾干后检查是否恢复。将湿衣物平铺在浴巾上，并用另一条浴巾覆盖。然后用热风吹风机低温烘干，期间拉伸衣物恢复原尺寸。请注意，以上方法可能并不能完全恢复缩水的羊毛衣，而且需要谨慎操作，避免损坏衣物。最好在尝试新方法之前，先试用小块面积进行测试。如果不确定或不熟悉处理羊毛衣的方法，请咨询专业干洗店的建议。
羊毛衣洗了缩水后，有几种方法可以尝试恢复尺寸：
1. 用毛衣拉伸剂：购买专门用于拉伸羊毛衣的毛衣拉伸剂，根据说明书的指引将剂涂抹在潮湿的衣物上，然后轻轻拉伸衣物至恢复原尺寸，最后晾干。
2. 手工拉伸：将洗发水或护发素溶解在温水中，将衣物浸泡在水中15-30分钟，然后轻轻挤干多余水分。在毛衣上加一些加重物（如书籍），然后拉伸衣物至恢复原尺寸。保持此状态，晾干后检查是否恢复。
3. 热水浸泡：将羊毛衣放入温热的水中浸泡20-30分钟，然后轻轻挤干多余水分。将湿衣物平铺在浴巾上，并用另一条浴巾覆盖。然后用热风吹风机低温烘干，期间拉伸衣物恢复原尺寸。
请注意，以上方法可能并不能完全恢复缩水的羊毛衣，而且需要谨慎操作，避免损坏衣物。最好在尝试新方法之前，先试用小块面积进行测试。如果不确定或不熟悉处理羊毛衣的方法，请咨询专业干洗店的建议。