如果年轻人冬天手脚冰凉严重影响生活质量，建议向医生咨询。医生可以进行全面的身体检查，诊断可能的原因，并给出相应的治疗建议。同时，保持适当的锻炼、穿戴保暖的衣物和袜子、避免长时间暴露在寒冷环境下等也可以缓解手脚冰凉的症状。
年轻人冬天手脚冰凉可能是由以下原因导致的：
1. 循环系统问题：冬天气温较低，人的周围血管收缩以保持体温，这也导致血液在四肢的流动受限，使手脚感觉冰凉。
2. 体质差异：个体差异是一个可能的原因，有些人天生血管较窄或者循环系统较差，使他们更容易在寒冷的环境下感到手脚冰凉。
3. 不良生活习惯：缺乏锻炼、吸烟和饮酒等不良生活习惯可能导致血液循环差，进而导致手脚冰凉。
4. 神经系统问题：一些年轻人可能存在神经系统问题，如糖尿病等疾病，这些疾病可能导致末梢神经功能受损，从而影响到手脚的感觉。
5. 压力和焦虑：年轻人在工作或学习中可能面临较大的压力，长期焦虑和紧张可能导致血压升高，进而导致手脚冰凉。
如果年轻人冬天手脚冰凉严重影响生活质量，建议向医生咨询。医生可以进行全面的身体检查，诊断可能的原因，并给出相应的治疗建议。同时，保持适当的锻炼、穿戴保暖的衣物和袜子、避免长时间暴露在寒冷环境下等也可以缓解手脚冰凉的症状。