如果房间没有足够的湿度，口腔中的水分容易蒸发，导致口干口苦。如果口干口苦问题持续存在，且伴随其他症状，建议咨询医生进行进一步的检查和治疗。
早上起床口干口苦可能有以下原因：
1. 脱水：睡眠时持续呼吸会导致水分的流失，尤其是在干燥的环境中。如果房间没有足够的湿度，口腔中的水分容易蒸发，导致口干口苦。
2. 口腔问题：口腔感染、龋齿、牙龈炎等口腔问题会导致口腔干燥和口苦。
3. 睡眠质量不佳：睡眠时打呼噜、口腔开着、吸烟等行为都会导致口腔干燥。
解决方法如下：
1. 增加房间湿度：可以使用加湿器或者将一盆水放在室内来增加空气中的湿度。
2. 保持口腔卫生：定期刷牙、使用漱口水、清洁舌头等方式可以减少口腔问题的发生。
3. 调整睡眠姿势：尽量避免睡觉时口部张开，可以使用枕头垫高头部，保持舌头靠近上颚，减少口腔干燥的发生。
4. 少吃刺激性食物和饮品：避免过多摄入咖啡因、酒精和辛辣食物等，这些食物会导致口腔干燥。
5. 充足的水分摄入：在睡前喝一杯水可以增加体内水分，减少口腔干燥的发生。
如果口干口苦问题持续存在，且伴随其他症状，建议咨询医生进行进一步的检查和治疗。