一直坐在室内办公的人通常不需要涂防晒霜，因为室内办公的光线较弱，不会直接暴露在太阳光中。然而，如果室内的光线较强或需要长时间接触电脑屏幕等光源，可能会受到一定程度的紫外线辐射。此外，有些窗户的玻璃可以阻挡部分紫外线，但并不能完全防止其穿透。因此，如果你发现你的工作环境中有较强的太阳光直射或长时间接触光源，你可以选择涂抹一些防晒霜以保护皮肤免受紫外线伤害。
一直坐在室内办公的人通常不需要涂防晒霜，因为室内办公的光线较弱，不会直接暴露在太阳光中。然而，如果室内的光线较强或需要长时间接触电脑屏幕等光源，可能会受到一定程度的紫外线辐射。此外，有些窗户的玻璃可以阻挡部分紫外线，但并不能完全防止其穿透。因此，如果你发现你的工作环境中有较强的太阳光直射或长时间接触光源，你可以选择涂抹一些防晒霜以保护皮肤免受紫外线伤害。