是否要睡觉开窗，包括在下雨天，取决于个人的喜好和环境条件。潮湿的环境可能不利于身体健康，尤其是对于那些患有呼吸问题的人群。这尤其是在寒冷的气候或冬季更明显。这可能会干扰睡眠质量。在确保房间充分通风和安全的前提下，可以根据自身需求做出决定。
是否要睡觉开窗，包括在下雨天，取决于个人的喜好和环境条件。
优点：
1. 新鲜空气：睡觉开窗可以让新鲜空气进入房间，提供良好的通风和呼吸环境。
2. 舒适感：一些人喜欢听到下雨声，认为它能带来一种放松和安宁的感觉，有助于入睡。
3. 天然的白噪音：下雨声的柔和声音可以掩盖环境中的噪音干扰，帮助人们更好地入睡。
缺点：
1. 潮湿：开窗睡觉可能导致房间潮湿，特别是在下雨天。潮湿的环境可能不利于身体健康，尤其是对于那些患有呼吸问题的人群。
2. 温度控制：开窗可能导致温度下降，有些人可能会因此感到不舒服或冷。这尤其是在寒冷的气候或冬季更明显。
3. 蚊虫入侵：睡觉开窗可能会引来昆虫，特别是在下雨天。这可能会干扰睡眠质量。
因此，是否要在下雨天睡觉开窗，取决于个人对于新鲜空气、舒适感和环境条件的考量。在确保房间充分通风和安全的前提下，可以根据自身需求做出决定。