根据东芝冰箱的使用说明，以下是调节冰箱温度的步骤：1.打开冰箱，找到温度调节按钮。根据您的东芝冰箱型号，可能有单独的冷藏和冷冻温度调节按钮，或者一个统一的调节按钮。使用上下箭头或旋钮来增加或减少温度。请注意，温度调节可能需要一些时间才能生效，因此请等待一段时间后再次检查温度。
根据东芝冰箱的使用说明，以下是调节冰箱温度的步骤：
1. 打开冰箱，找到温度调节按钮。它通常位于冰箱内部的控制面板上。
2. 通过按钮或旋钮调整温度。根据您的东芝冰箱型号，可能有单独的冷藏和冷冻温度调节按钮，或者一个统一的调节按钮。使用上下箭头或旋钮来增加或减少温度。
3. 根据您的需求和环境温度，选择适当的温度。一般情况下，冷藏室的温度应保持在2-4°C，冷冻室应保持在-18°C以下。
4. 调整完温度后，关闭冰箱门。冰箱会根据您的设定温度自动工作，保持恒定的温度。
请注意，温度调节可能需要一些时间才能生效，因此请等待一段时间后再次检查温度。此外，温度调节按钮的准确位置和操作方式可能因具体型号而有所不同，因此请参考您的冰箱的用户手册来获取具体指导。