请注意，在使用微波炉和光波炉时，请按照厂家的使用说明进行操作，确保安全和有效使用。
微波炉电子除味器的使用步骤如下：
1. 将需要去除异味的食物放入微波炉中。
2. 打开微波炉电子除味器的盖子，将其放入微波炉内与食物相隔一定距离，并确保除味器的金属网片不与食物接触。
3. 关闭微波炉门，设定合适的加热时间和功率。
4. 打开微波炉电源，启动微波炉进行加热。
5. 根据食物的具体情况和需要，设定合适的除味时间。通常情况下，除味时间大约为2-3分钟。
6. 等待微波炉完成加热和除味过程。
7. 关闭微波炉电源，取出食物和除味器，并进行食物的进一步处理或食用。
光波炉电子除味器的使用步骤类似，唯一的区别是需要将除味器放入光波炉内进行除味。具体操作步骤如下：
1. 将需要去除异味的食物放入光波炉中。
2. 打开光波炉电子除味器的盖子，将其放入光波炉内与食物相隔一定距离，并确保除味器的金属网片不与食物接触。
3. 关闭光波炉门，设置合适的加热时间和功率。
4. 打开光波炉电源，启动光波炉进行加热。
5. 根据食物的具体情况和需要，设定合适的除味时间。通常情况下，除味时间大约为2-3分钟。
6. 等待光波炉完成加热和除味过程。
7. 关闭光波炉电源，取出食物和除味器，并进行食物的进一步处理或食用。
请注意，在使用微波炉和光波炉时，请按照厂家的使用说明进行操作，确保安全和有效使用。