-在减速或者停车时，要及时降档，以保持发动机不过热或熄火。-在下坡时，应更换为低档位，以增加发动机制动力，以保持车辆稳定性。
1.将车辆启动，踩下刹车踏板。
2.在方向盘上找到档位杆，通常位于方向盘左侧。
3.将档位杆从N（空挡）位置往前拉，即可进入1档。
4.在车辆行驶过程中，当需要换挡时，用力推动档位杆，向后移动即可提升档位。
5.提升档位后，松开油门踏板，轻踩离合器踏板，慢慢松离合器踏板，即可完成换挡。
6.降档时，将档位杆向前推，即可降低档位。
注意事项：
- 在换挡时，需要踩住刹车踏板和离合器踏板，保持车辆平稳停车。
- 在起步时，一般使用1档，根据车速加快逐渐提升到更高的档位。
- 在减速或者停车时，要及时降档，以保持发动机不过热或熄火。
- 在下坡时，应更换为低档位，以增加发动机制动力，以保持车辆稳定性。