你可以选择是同时录制声音还是仅录制屏幕。请注意，录制屏幕功能可能受到应用程序和设备限制的影响。
在iOS 13中，你可以通过以下步骤来录制屏幕：
1. 打开 “设置” 应用程序，并点击 “控制中心”。
2. 在 “控制中心” 页面上，向下滚动并找到 “自定义控件” 部分。
3. 点击 “+” 按钮，以添加新的控件。
4. 在 “已添加的控件” 部分，找到 “屏幕录制” 并点击 “+” 按钮。
5. 返回到主屏幕，并向上滑动以打开 “控制中心”。
6. 在 “控制中心” 顶部右上角，你将看到一个 “录制” 按钮（一个圆形按钮中间有一个实心圆）。
7. 点击 “录制” 按钮开始录制屏幕。你可以选择是同时录制声音还是仅录制屏幕。
8. 在屏幕顶部的状态栏上将显示一个红色的录制图标，表示屏幕正在录制。
9. 当你完成录制时，可以通过再次点击控制中心顶部右上角的 “录制” 按钮来停止录制。
录制的屏幕视频将保存在 “相册” 中，你可以在那里查看、编辑和分享录制的视频。请注意，录制屏幕功能可能受到应用程序和设备限制的影响。