苗和种子可以在水产店购买。需要注意的是，碗莲是对水质要求较高的植物，所以要定期检查水质并调整。
深缸养碗莲的方法如下：
1.选择合适的缸：选择直径不小于50厘米，深度不小于30厘米的圆形或方形缸，以容纳碗莲的生长。
2.准备底材：在缸底铺设一层细沙或琉璃砂，厚度约5厘米，以增加底部的稳定性。
3.准备养分土壤：在底材上铺设一层底泥，厚度约3~5厘米，可以使用成熟的腐叶土或水生植物专用培养土。
4.添加肥料：在底泥上均匀撒入水生植物专用肥料，以提供碗莲所需的养分。
5.种植碗莲：将碗莲苗或者碗莲的种子放入底泥上，按照适当的间距进行种植。苗和种子可以在水产店购买。
6.加水：将清水慢慢注入缸中，水位应覆盖底泥和底部的沙层，但不要淹没碗莲叶片。
7.光照和温度：将缸放置在室内或室外，确保有充足的阳光照射，但避免阳光直射。适宜的水温为20~28摄氏度。
8.养护：定期更换缸中的水，保持水质清洁。需要注意的是，碗莲是对水质要求较高的植物，所以要定期检查水质并调整。
以上就是深缸养碗莲的方法，希望对您有帮助！