12个月宝宝可以开始逐渐引入豆腐作为辅食，但要确保豆腐被充分煮熟或蒸熟以确保宝宝能够消化和咀嚼。请注意，这只是一种简单的豆腐做法，可以根据宝宝的饮食量和嗜好进行调整。在为宝宝制作豆腐食品时，应尽量避免添加盐、油或调味料，以保持食品的纯净性。此外，如有任何食物过敏或消化问题，请咨询儿科医生的意见。
12个月宝宝可以开始逐渐引入豆腐作为辅食，但要确保豆腐被充分煮熟或蒸熟以确保宝宝能够消化和咀嚼。下面是一种简单的豆腐制作方法：
材料：
- 100克嫩豆腐
- 适量清水
步骤：
1. 将豆腐切成小块，放入锅中。
2. 加入足够的清水，使豆腐完全浸没。
3. 将锅放在火上，煮沸后继续煮10分钟。
4. 关火后，将豆腐捞出，放入碗中稍微用勺子压碎成泥状。
5. 等待豆腐泥稍微降温后即可喂给宝宝食用。
请注意，这只是一种简单的豆腐做法，可以根据宝宝的饮食量和嗜好进行调整。在为宝宝制作豆腐食品时，应尽量避免添加盐、油或调味料，以保持食品的纯净性。此外，如有任何食物过敏或消化问题，请咨询儿科医生的意见。