然后将手机重新开机。如果以上方法仍然无法解决问题，建议你联系苹果客服或带手机到苹果专卖店进行进一步的检查和修复。
若你使用的是苹果耳机，可以尝试以下方法来取消耳机模式：
1. 将耳机与手机断开连接：将耳机从手机上拔下来，并确保耳机插孔没有残留的灰尘或碎屑。
2. 重新启动手机：长按并同时按住手机的电源按钮和音量减小按钮，直到出现滑块来关机。然后将手机重新开机。
3. 清除耳机模式：在没有连接耳机的情况下，插入并拔出耳机插孔几次，尝试清除耳机模式。
4. 检查设置中的音频设置：打开设置应用程序，选择“声音与触感”或“音频设置”选项，确保没有选中任何与耳机相关的选项，例如“自动接听耳机”或“音频路由”。
5. 更新手机系统：确保你的手机系统是最新版本，如有可用的更新，请进行安装。
如果以上方法仍然无法解决问题，建议你联系苹果客服或带手机到苹果专卖店进行进一步的检查和修复。