在发动机冷却后，将尺子拔出并观察机油液面，如果机油液面在适量范围内，那么说明机油已经更换过了。如果机油滤清器是全新的或者表面看起来干净，那么机油可能已经更换过了。如果机油滤清器上有明显的积垢或者旧机油的痕迹，说明机油可能没有更换。
要分辨是否更换了机油，可以根据以下几个方面进行判断：
1. 检查机油液面：打开发动机罩，找到机油液面尺。在发动机冷却后，将尺子拔出并观察机油液面，如果机油液面在适量范围内，那么说明机油已经更换过了。如果机油液面太低，说明机油可能没有更换或者漏油。
2. 观察机油颜色和质地：新机油通常为透明或者浅黄色，而旧机油则会呈现暗淡、黑色甚至混浊的颜色。用手指沾取一些机油，如果颜色变得非常黑或者感觉粘稠，说明机油可能没有及时更换。
3. 嗅闻机油气味：新机油通常没有明显的气味，而旧机油会产生一种刺激或者焦臭味。如果闻到明显的焦臭味，说明机油可能没有更换。
4. 检查机油滤清器：打开发动机罩，找到机油滤清器。如果机油滤清器是全新的或者表面看起来干净，那么机油可能已经更换过了。如果机油滤清器上有明显的积垢或者旧机油的痕迹，说明机油可能没有更换。
5. 查看更换记录：可通过查看车辆使用手册或者保养记录，确认最近一次机油更换的时间和里程数。如果距离上次更换机油的时间或者里程已经很久，那么机油可能需要更换了。
请注意，以上仅是一些常见的方法和指标，对于更准确地判断机油是否更换，最好咨询专业的汽车维修技师。