请注意，设置5GHz频段需要在设备支持5GHz频段的前提下进行，以及在使用5GHz频段时，WiFi信号的传输距离较2.4GHz频段要短。
要设置小米WiFi的5GHz和2.4GHz频段，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 首先，打开手机上的“小米WiFi”应用程序。
2. 在应用程序的主页上，点击右下角的“设备”选项。
3. 然后，在设备列表中，选择您要设置的WiFi路由器。
4. 点击选择的WiFi路由器，进入路由器设置页面。
5. 在路由器设置页面上，找到并点击“无线网络设置”选项。
6. 在无线网络设置页面上，可以看到“2.4GHz频段”和“5GHz频段”的选项。
7. 点击“2.4GHz频段”选项，您可以进行相关的设置，如修改WiFi名称、密码等。
8. 同样地，点击“5GHz频段”选项，您也可以进行相关的设置。
9. 在设置完成后，记得点击页面右上角的“保存”按钮，保存设置。
请注意，设置5GHz频段需要在设备支持5GHz频段的前提下进行，以及在使用5GHz频段时，WiFi信号的传输距离较2.4GHz频段要短。