可以增加肉类、鱼类、豆类、坚果、奶制品等蛋白质食物的摄入量。
让小孩子吃胖的关键是提供高热量、富含营养的食物。以下是一些建议：
1. 增加蛋白质摄入：蛋白质是儿童生长发育的关键营养成分。可以增加肉类、鱼类、豆类、坚果、奶制品等蛋白质食物的摄入量。
2. 选用高热量食物：增加小孩子饮食中的能量密度，选择高热量食物如牛油、橄榄油、鳄梨、坚果、花生酱等。
3. 增加碳水化合物的摄入：面食、米饭、全麦面包、土豆等碳水化合物食物是增加能量的好选择。
4. 提供均衡营养的饮食：确保提供足够的蔬菜、水果、全谷物、蛋白质和健康脂肪，以满足小孩子身体其他方面的营养需求。
5. 增加零食和甜点：适量提供高糖、高脂肪的零食和甜点，如巧克力、饼干、冰淇淋等，但要注意不要过量。
6. 给予经常的小餐和零食：为小孩子提供定时的小餐和零食，保持持续饮食，避免过长时间的饥饿。
值得注意的是，儿童饮食的营养均衡很重要，所以要确保提供的食物都是健康和有营养的。最好咨询儿科医生或其他专业人士的意见。