如果您的QQ号被注销了，一般情况下是无法恢复的。当QQ账号被注销后，其中的所有数据，包括好友、聊天记录等信息都会被清空，不可恢复。如果您的QQ号非常重要，请确保采取一些安全措施，如启用双重身份验证、定期更改密码等，以避免账号被盗或注销的情况发生。
如果您的 QQ 号被注销了，一般情况下是无法恢复的。当 QQ 账号被注销后，其中的所有数据，包括好友、聊天记录等信息都会被清空，不可恢复。
如果您的 QQ 号因为一些操作问题被冻结，您可以尝试以下方法来恢复账号：
1. 访问 QQ 官方网站，并登录你的 QQ 账号。有时候账号会被冻结一段时间，过了一段时间后就会自动解冻。
2. 如果您的 QQ 号被盗，请立即联系 QQ 官方客服，并提供相关的信息和证据，让他们协助您进行处理。他们有可能帮助您恢复账号的访问权。
3. 如果您无法通过官方渠道恢复您的 QQ 号，您可以尝试在 QQ 微社区上寻求帮助，看看是否有类似经历的用户可以给您提供帮助或建议。
请注意，以上方法并不保证能够成功恢复账号，具体还要根据情况而定。如果您的 QQ 号非常重要，请确保采取一些安全措施，如启用双重身份验证、定期更改密码等，以避免账号被盗或注销的情况发生。