尝试将手机移动到不同的位置，看看是否有改善。您可以尝试重新设置网络设置，或者将手机恢复到出厂设置。您可以联系运营商了解相关信息，或者尝试更换适配的SIM卡。
如果您在XS Max上使用双卡，而且发现网速变慢，可能是由于以下原因：
1. 信号弱：有时候手机信号不稳定或者位置偏远可以导致网速变慢。尝试将手机移动到不同的位置，看看是否有改善。
2. 运营商网络拥塞：如果您使用的两张卡都是同一家运营商的，有时候可能会出现网络拥塞的情况。您可以尝试切换使用不同运营商的卡，看看是否有改善。
3. 网络设置问题：确保您正确地对网络设置进行了配置，特别是数据网络和网络类型。您可以尝试重新设置网络设置，或者将手机恢复到出厂设置。
4. 网络频段不匹配：不同的运营商在不同地区可能使用不同的网络频段。如果您在一些偏远地区使用的是不适配的频段，可能会导致网速变慢。您可以联系运营商了解相关信息，或者尝试更换适配的SIM卡。
如果以上方法都没有改善网速问题，建议您联系您的运营商寻求进一步的支持和解决方案。