你可以尝试更新或重装QQ扩列应用，或者联系QQ扩列的技术支持团队寻求帮助。如果以上方法都不能解决你的问题，建议你联系QQ扩列的客服或者技术支持团队，他们会提供更详细的解决方案。
有可能是由于以下原因导致QQ扩列资料上传不了或打不开：
1. 网络问题：检查一下你的网络连接是否正常，如果网络不稳定或者速度过慢，可能会导致上传失败或打不开。
2. 服务器问题：QQ扩列的服务器可能遇到了故障或者维护，导致无法上传资料或者打开资料。这种情况下，只能耐心等待服务器恢复正常。
3. 网络限制：某些网络环境下，会对QQ扩列等应用进行限制，导致无法正常使用。你可以尝试使用其他网络进行上传或打开资料。
4. 存储空间不足：如果你的QQ扩列资料已经占满了存储空间，就无法再上传新的资料。你可以清理一些不需要的资料，释放一部分存储空间。
5. 软件问题：可能是QQ扩列应用本身出现了bug或者错误，导致无法上传或打开资料。你可以尝试更新或重装QQ扩列应用，或者联系QQ扩列的技术支持团队寻求帮助。
如果以上方法都不能解决你的问题，建议你联系QQ扩列的客服或者技术支持团队，他们会提供更详细的解决方案。