每天喝足够的水，可帮助保持皮肤水分和弹性。食用富含这些营养物质的食物，如柑橘水果、蓝莓和坚果等。在户外活动时，涂抹足够的防晒霜，遮挡阳光的直接照射，以保护皮肤免受紫外线的伤害。每晚保证充足的睡眠时间，有助于维持皮肤的健康和柔软。需要注意的是，每个人的皮肤状况和体质不同，某些方法可能对某些人有效，而对另一些人无效。
有几种方法可以让皮子变软：
1. 使用柔软化妆品：可以使用洗面奶、面膜或乳液等柔软化妆品来滋润和柔软皮肤。选择含有天然成分如芦荟、燕麦或橄榄油等的产品，这些成分对皮肤有舒缓与滋润的效果。
2. 多喝水：保持充足的水分摄入有助于保持皮肤的水分平衡，使皮肤保持柔软。每天喝足够的水，可帮助保持皮肤水分和弹性。
3. 避免使用过热水洗脸：使用过热的水洗脸可能剥夺皮肤的天然油脂和水分，使皮肤干燥和粗糙。使用温和的水温洗脸，可避免过度去除皮肤的天然保湿因子。
4. 保持健康的饮食：摄入足够的维生素C和E等抗氧化剂有助于维持皮肤的弹性。食用富含这些营养物质的食物，如柑橘水果、蓝莓和坚果等。
5. 注意防晒：过度的太阳暴露可能导致皮肤变硬和失去弹性。在户外活动时，涂抹足够的防晒霜，遮挡阳光的直接照射，以保护皮肤免受紫外线的伤害。
6. 规律睡眠：足够的睡眠有助于皮肤的自我修复和再生。每晚保证充足的睡眠时间，有助于维持皮肤的健康和柔软。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和体质不同，某些方法可能对某些人有效，而对另一些人无效。因此，可以根据自己的情况尝试这些方法，找到适合自己的皮肤柔软技巧。如果皮肤问题严重或无法通过上述方法改善，建议咨询专业医生或皮肤科医生的意见。