请注意，取消"H"或"HD"标识并不意味着取消连接3G或4G网络，只是将其在手机屏幕上隐藏。如果你想完全禁用3G或4G网络，请在手机设置中选择关闭移动数据选项。
如果你的手机卡上出现"H"或"HD"的标识，表示手机当前连接的是3G或4G网络。如果你想取消这个标识，你可以尝试以下方法：
1. 将手机调至飞行模式，然后关闭飞行模式，这将重新连接到网络并可能清除标识。
2. 在手机设置中找到"网络"或"移动网络"选项，然后选择手动或偏好网络类型，并选择2G或3G选项。这将切换到3G网络并取消"H"或"HD"标识。
3. 如果以上两种方法都无效，可能是手机卡的运营商的网络问题，请联系运营商的客服询问解决方法。
请注意，取消"H"或"HD"标识并不意味着取消连接3G或4G网络，只是将其在手机屏幕上隐藏。如果你想完全禁用3G或4G网络，请在手机设置中选择关闭移动数据选项。